你好，自热火锅里面的加热包主要成分是焙烧硅藻土、铁粉、铝粉、焦炭粉、活性炭、盐、生石灰、碳酸钠等，遇热水爆沸，下方不能用热水。

在自热火锅，在侧面找到说明下方不能用热水，上方凉水。

自热火锅可以带上高铁，目前还没有发布禁止带自热火锅的规定，所以一般带自热火锅不会被没收。

自热火锅是一种速食品。自热火锅不用火也不插电，它主要是由食材、食材锅、锅盖、外锅和发热包组成。其加热原理是利用发热包内的物质与水接触，释放出热量，从而使得上层食材锅内的食物吸收热量后温度升高。