番石榴是冬季的时令水果,多是在秋季的9月份以后会慢慢成熟,1月份前后会上市。
1、番石榴,中药名。为桃金娘科植物番石榴的叶或果。在福建、台湾、广东、广西、四川和云南等地均有分布或栽培。
2、番石榴也称作芭乐,番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,番石榴还广泛应用于食品加工业。
功效与作用:
1、保护肝脏,促进排毒排便,利于减肥;
2、降血糖;
3、番石榴具有解酒功能。
4、具有减肥的作用,番石榴含有丰富的膳食纤维、维生素C和一些钾元素,吃番石榴既能补充这些营养成分,又可以促进新陈代谢,保护肝脏,促进排毒排便。
5、番石榴的脂肪含量和钾盐含量较低,吃番石榴不容易发胖。
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